¿Te sientes distraído? 9 trucos para recuperar tu enfoque

Si te encuentras distraído, perdiendo un tiempo precioso e incapaz de concentrarte en tus tareas, es probable que no estés siendo tan productivo en el trabajo como te gustaría. Ya sea que se trate de distracciones comunes que se encuentran en la oficina o en el lugar de trabajo en el hogar, o incluso distracciones mentales y pensamientos intrusivos que te impiden hacer tu mejor trabajo, es fácil perder de vista la tarea que tienes entre manos cuando siempre estás luchando contra un estímulo u otro. Seguir leyendo

¿Te sientes distraído? 9 trucos para recuperar tu enfoque

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